Bildungsurlaub – „Wandercoaching im Naturpark Bergisches Land“ Ressourcen für den Berufsalltag

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an ArbeitnehmerInnen, die aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen kommen und aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen und oder die Inhalte im beruflichen Kontext weitergeben möchten, sowie für alle, die neue Kreativität und damit mehr Bewegung in beruflichen Alltag bringen möchten.

Eine Wanderwoche unter der Überschrift Wandern und Persönlichkeitsentwicklung verbunden mit dem Thema Stressprävention bilden den Rahmen für dieses Seminar. Ziel ist die nachhaltige Verbesserung des persönlichen Gesundheitsempfindens und gelingenden Transfer in den beruflichen Alltag. Impulse werden geweckt, Körper und Geist sollen in Fluss kommen, um zukünftig mit weniger unnötigem Ballast neue Wege zu gehen. Dazu finden Theorie- und Praxiseinheiten im Wechsel statt.

Bitte bringen Sie zu dem Seminar ausreichend angemessene Outdoor-Bekleidung, Wechselsachen, feste Wanderschuhe sowie einen Regenschirm mit. Dazu gehören auch Indoorsport-Bekleidung und Sneaker für die Indoor-Einheiten. Es wird eine körperliche Fitness für leichte Wanderungen zwischen 10 – 16 km bzw. 4 – 6 Stunden (mit Pausen) vorausgesetzt.