EAG

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Bildungsurlaub – Achtsamkeit – Wandern – Yoga – Stressregulation für den beruflichen Alltag

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an ArbeitnehmerInnen, die viel sitzend arbeiten, wie auch an TeilnehmerInnen aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen und aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen und oder die die Inhalte im beruflichen Kontext weitergeben möchten.

Unser berufliches Leben verlangt mitunter einiges von uns ab, manchmal geraten wir uns selbst dabei aus dem Blick und die Belastung kann Überhand nehmen. Dieser Bildungsurlaub hat zum Ziel, Sie zukünftig dabei zu unterstützen, diese herausfordernden Zeiten gelassener durchzustehen und zu lernen mit Methoden der Achtsamkeit gelassener zu werden und den Herausforderungen des Berufs-Alltags frischer und neu bewertet zu begegnen.

Theorieeinheiten zu Stresstheorien ergänzen die praktischen Einheiten.

Keine Vorkenntnis erforderlich.
Bitte bequeme Kleidung für Indoor und Outdooraktivitäten am See, Wander- und Sportschuhe, Matte oder Decke mitbringen.

 

Seminarinformationen

Termin: 19.08.2024 – 23.08.2024

Leitung: Stephanie Rudolf M.A., Lehrerin für Pflege und Gesundheit, systemischer Coach (IFAP), MBSR Lehrerin (Institut für Achtsamkeit), Mediatorin i.A.

Gebühr: 610,- € inkl. ÜVP im EZ (eigenes Bad 10,- € Zuschlag/Nacht)

Anerkennung: Als Bildungsurlaub anerkannt in NRW und Baden-Württemberg.

Seminarort/Anreise

Hückeswagen

Tagungshaus Europäische Akademie EAG im Naturpark Bergisches Land am Beversee

 

external-link Unser Tagungshaus

external-link Naturpark Bergisches Land

Google Maps Google Maps – Europäische Akademie in Hückeswagen

 

Termine/Buchung

TitelFormZeitraumGebührLeitungOrt
Achtsamkeit – Wandern – Yoga - Stressregulation für den beruflichen Alltag / Ausgebucht5 Tage19.08.2024 - 23.08.2024610,- €Stephanie RudolfHückeswagenBuchen
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