Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit / Fritz Perls Institut

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Mir zuliebe – bewegt in den Tag!

Dieses Seminar eignet sich für alle Menschen, die wieder in Bewegung kommen möchten.
Häufig kommt im Arbeitsalltag der Wunsch nach Bewegung zu kurz, abends ist man erschöpft oder der innere Schweinehund drängt aufs Sofa.
Wir alle wissen, wie wichtig Bewegung ist – unsere Selbstheilungskräfte werden aktiviert – am effektivsten sogar in und mit Hilfe der Natur.
Achtsamkeits- und Stilleübungen im Dialog mit der Natur und im nahen Wald, sowie am See, sollen Ihnen im harmonischen Wechsel dazu verhelfen, Ihr „Selbstbewusstsein“ für den beruflichen Alltag zu stärken.
Ergänzend zu den Bewegungseinheiten, werden theoretische Konzepte vorgestellt und spielerisch erfahrbar gemacht.
Ziel des Weges ist es, Abstand zu belastenden Arbeitssituationen zu schaffen und inspiriert durch neue Impulse und Erkenntnissen, ihr Denken und Handeln, im beruflichen Alltag, gezielter (befriedigender) zu gestalten.
Besondere körperliche Fitness ist nicht erforderlich.
Bitte bringen Sie bequeme und wetterfeste Kleidung mit sowie Neugier auf Neues.

Leitung: Heidrun Tomczak; Dipl. Psychologin, Integrative Leib – und Bewegungstherapeutin, Meditationslehrerin, Phyllis Krystal Therapeutin
Gebühr: 560,-€ incl. ÜVP

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TitelFormZeitraumGebührLeitungOrt
Mir zuliebe – bewegt in den Tag!5 Tage11.11.2019 - 15.11.2019560,-€Heidrun TomczakHückeswagenBuchen